实现逆袭的第一步，和坏习惯说再见

人生，没有高低贵贱，更没有能力的大小区分，人和人都是一样的，只是习惯不同罢了！

只要能够掌握健康的思想，养成好的习惯，就可以掌握自己的命运，而且每个人都可以做到，好习惯成就好的人生，坏习惯成就坏的人生，习惯决定了你这一生会是什么人，成为什么样的人。

习惯主宰自己的命运！

1、思想决定行动

雨果说：“未来将属于两种人，思想的人和劳动的人，实际上这两种人是一种人，因为思想也是劳动。”

一个人最大的懒惰就是不愿意去思考，懒得去想，闲暇的时间不如去玩玩游戏，喝喝酒，甚至是睡大觉，就是不愿意去思考。

世界上最伟大的成功，财富，一切都是由思考创造出来的，人的行动是由思想支配的，什么样的思想，就会有什么样的行为，行为导致了最终的结果。

什么样的思想对人的一生至关重要！

树立正确的世界观，人生观，价值观是走向成功的第一步，他会最终导致，你成为一个什么样的人。

生当作人杰，死亦为鬼雄。

至今思项羽，不肯过江东。

这首宋代词人李清照的《夏日绝句》，道法自然是百读不厌，词的意思是：活着的时候就要成为人中的俊杰，死去了也要做鬼中的英雄。

体现了作者对做人的价值取向，对英雄豪杰的向往，我们生而为人，就要做高品质的人。

对于一个有思想的人来说，没有一个地方是荒凉与偏僻的，在任何逆境中，她都能充实和丰富自己。———丁玲

2、行动养成习惯

有了好的思想就会有好的行动，好行动养成了好的习惯，好的习惯贵在养成，养成贵在坚持。

每天早起锻炼，是一种好的习惯；懒惰，贪睡是一种坏的习惯。

持有谦虚的空杯精神，坚持读书，学习，是一种好的习惯；骄傲自满，自以为是，夸夸其谈是一种坏的习惯。

懂得养生，合理膳食，是一种好的习惯；胡吃海喝，不注意饮食，是一种坏的习惯。

勤俭节约是一种好的习惯；铺张浪费，挥毫无度是一种坏的习惯。

坏的习惯就像一种慢性病，随着时间的推移，伤害就会慢慢地暴露出来。

坏习惯像饼子,碎了比保存起来好——利德益特

3、习惯形成品质

我一个发小，做人品质很好，家庭条件也不错，可四十多了一直单身，更没有子女。家里就他自己，他的母亲最大的期望是能抱上孙子，现在看，实现这个梦想是越来越困难了。

它本是军人，消防兵，复员后分配到了事业单位，本应有很好的前途，让人羡慕的条件。

可原本身体健康，精神饱满的他，不知道什么原因，跟社会人混在了一起，沾染上了毒品，并一发不可收拾。

毒品就像魔鬼一样，慢慢地腐蚀着人的身体与灵魂，他再也不是以前的他了，养成很多坏的习惯，坏的习惯将他的身体变得一团糟。

他越来越懒，很难想象他曾经是个军人，由于长期的旷工，被单位开除，索性在家啃老，强制戒赌以后的他，吃喝都在床上，更别说出去运动锻炼身体了。体重由130斤翻倍到260斤，从一楼上到二楼的喘五分钟，试问这样的，谁敢给他介绍女朋友？

不彻底改变，不脱离坏习惯，我这个朋友是没有希望了！

根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的——玉外纳

4、品质决定命运

养成好的习惯就会拥有好的品质，拥有了好的品质，一定会有一个阳光灿烂的人生。

人生想要实现逆袭，必须和坏的习惯说再见，不好的地方一定要“喜新厌旧。”想实现人生的逆袭，就要和过去不好的习惯说再见，提高自己的品质！

一个每天都喝酒的人，能让自己放下酒杯，就能拥有一个健康的身体，清醒的头脑，只需坚持一个月，就会让自己大吃一惊，惊奇地发现，原来生活还可以这样过。

井底的青蛙是不知道外面的天空有多大的；短命的蝉是不知道四季有轮回的。

所以，提升自己方能改变自己，改变自己方能提升自己。

下定决心去提升自己，改变自己，油然而生的改变会陶冶你的身心，丰富你的生活，滋长你的生命，润泽你的灵魂，提高你的品质。

人之风动一世，在品行，而不在地位；地位虽高，无品行，何得风动一世——史迈尔

结束语：

如果你不满足你现在的环境，就必须改变脑海中的思想，让自己去改变。改变会痛苦一时，不改变将痛苦一生。有坏的习惯，请立即改变，不要拖延，每一个不曾起舞的日子，都是对生命最大的辜负。

树立正确的思想，立即行动，行动养成好的习惯，好的习惯形成好的品质，好的品质决定你高品质的生命。

积千累万，不如养成个好习惯，想实现人生的逆袭，请和坏习惯说再见！

2021.12.27

道法自然——弘扬传统文化精髓，传播国学经典智慧。

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